إرشادات هامة لرحلة العمرة
تعتبر الرحلة get more info إلى الأراضي المقدسة محطة هامة في حياة المسلم، الأمر الذي يفرض تجهيزاً واعياً لكي تضمن أداء العبادة بذهن صاف.
- تأكد من الإخلاص في النية قبل السفر.
- اقرأ عن المناسك جيداً لتجنب الأخطاء.
تجهيز نفسك للمجهود البدني
لا تغفل عن صحتك الجسدية، بسبب أن مناسك العمرة تستلزم حركة مستمرة.
- نوصي بـ اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- حاول عدم لبس حذاء غير مجرب وقت العمرة لتفادي التسلخات.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. حاول تدخل صحن المطاف في أوقات الضحى لتبتعد عن الزحام.
نصائح صحية وغذائية
تذكر دائماً شرب ماء زمزم بكثرة، لاسيما إذا كان الجو حاراً.
- احرص على أكل صحي أثناء اليوم.
- خذ معك علاجاتك الشخصية للحفاظ على صحتك.
مسك الختام
كلمة أخيرة، تحلى بالصبر واللين وسط الزحام. التواجد في هذه البقاع محطة لتجديد الإيمان.